Pilates pro dospělé
Pilates pro dospělé
Sportovně – pohybový
1 200 Kč / pololetí
Čas: úterý od 17:30 do 18:30
Místo: Letokruh, Tyršova 25
Cvičební metoda Josefa Huberta Pilatese. Formování postavy, protahovací cviky, balanční cviky, cvičení s různými pomůckami, posilování hlubokých svalů a středu těla. Zvýšení kondice, pohyblivosti, zlepšení koordinace a rovnováhy. Postupně získáte fyzičku i pružnější a ohebnější tělo.
Věkové skupiny: student VOŠ a student VŠ, dospělý
Vede Petra Pernicová
Přihlašování bylo ukončeno 30. dubna 2024 8:00.